前天晚上，似睡非睡中来了几个人，其中一位给我头顶用三角锥开了一个大口子，也没流血。当时我不慌不忙地在街上行走，其中一人说：你怎么不死

昨天收到《国土》和《宽恕法》的录音，感觉太幸福了！ 现在修行真的是有老师的拉拔，自己只需泡在法中，不断宽恕内心的各种杂念。速度好快啊！ &nbs

前几天去协和，医生一听我的症状，说了句，“连续咳嗽一个月还没缓解，那我们建议你做个胸部CT”，说完，三下五除二，递给我一个检查单子。我拿着单子去检查的路上，心里

今天上午利用有限的时间抄写了《平安赐福（十八）》的两段内容，第一段内容，前两天读时，即有些想法，今天抄写过程中，觉得可以说说自己的认识。原文以提问的方式，就圣师

秋某活佛解释是：皈依上师、皈依佛、皈依法、皈依僧。这就是金刚乘四皈依之意。M乘重视传承，上师乃十方三世一切诸佛菩萨之总集。上师的身口意就代表佛法僧。故上师为修持

晚上抄法中，一个往日镜头飘出来，心里塞满委屈，必须宽恕。刚宽恕几句，客人到来，陪着客人说话。客人走了，抄写一段完后，继续宽恕，一下子被体验记忆击中，什么都不做了

感恩老师的《慈悲》（2023-09-21），复读几次，怎么感觉到老师的慈悲是心灵体验得到的，触摸得到的，觉受得到的。 就像是一个刚学会走路的婴儿，

这几天一直处在不想去控制的状态，心愿不愿意去控制，意识也不愿意去控制，心意处在松弛的状态中，觉得好舒适，这是连续听了几遍《如来》讲法之后的状态，再加上日常学法，

眼睛只能看到“光线”，是谁，将光线切割成“现象”？意识只能分别“空有”，是谁，将存在编译成“思想”？ 鼻子只能嗅到“气息”，是谁，将气息分类为“香

今天看到师兄一首想以嫡亲女儿之心去供养老师的感人诗篇，以人性人心去感受，很感动，一颗赤诚的心，道出儿女们的心声，引起众多师兄共鸣。 但是，这是人间

祂是我真心的喜欢，祂，是我生命的挚爱，祂，是我灵魂的归处。 喜欢早起的我，喜欢仰望那清澈的天空，让心也清澈了；喜欢去吸纳那清鲜的空气，让内心也洁净

每日定修：晨2点左右醒，抬目即合掌：南无佛陀，南无达摩，南无僧伽。（三遍：皈依佛，皈依法，皈依僧。）接着合掌皈依：顶礼上师！（三遍）礼敬尽虚空十方护法菩萨，十方