在日常琐碎鸡毛蒜皮之余，沉浸于法中，偶有一瞬，仿佛从污水池中抬起头，沉浸于空气中。 凛冽、清爽、自由、愉悦。 烦恼依旧翻滚，但无法凝

依旧是拖着烦躁没精打采的状态爬起来抄法，一小时之后，清凉感丝丝缕缕瞬入心田，半个月体验两次了，再次确认：没有什么糟糕情绪是抄两小时法解决不了的，要有，那就再加两

此刻，都想笑出声来！为啥？高兴啊，为啥高兴？因为喜悦啊！ 交付，从今天起，我能够完全把我的一切，彻彻底底地交付恩师啦！ 这几天，各种

妈耶！第一次听《生死》讲法（2023-06-29），刚听了十分钟，就激动得不行。 “你单纯地凭借持戒，想要去达到那种究竟的‘法我皆空’的，‘应无

心得一2023.7.23经云：若复有人能信如是大乘经典，本所受形虽复粗陋，以经功德即便端正，威颜色力，日更增多，常为人天之所乐见，恭敬爱恋，情无舍离。国王大臣及

这个微生物的人格自我作来作去，终于迎来了老师的棒喝与敲打，消停了。灵魂欢喜不已，内在早就希望老师能多给予些敲打，让她能清醒点。真是三天不打，上房揭瓦的熊孩子 。

心得一 经曰1：尔时世尊，大悲熏心，知诸众生各各所念，将欲随顺毕竟利益，即从卧起，结跏趺坐，颜貌熈怡，如融金聚，面目端严，犹月盛满，形容清净，无诸垢秽，放大光明

人们说相由心生，我看到自己的相，看上去就是苦相，有哀怨，有苦恼，会不自觉被习气惯性说出一些对外界指责的话，而且对事物的看法反应都是不自觉地会提出问题，对家人总是

前两天，朋友帮我介绍了一个做饭的活。由于眼睛长了一个大针眼，在家又待两天了，抄法就是独眼龙方式，一只眼睁不开，疼得我很难受，今天好点了，干与不干怎么也得给人家见

今天学了一天的法，体会了一把老师和师兄们说的“泡在法里，死在法里”，像是一条在法海里畅游了一天的鱼。对比不学法的一天，有个很明显的感觉是，今天的人间世界和我这具

今天听法时，听到一位被点评的师兄对老师似乎还有疑虑，我感到不可思议，为啥还有疑虑？当时生出一念：老师是如来啊，就算是要我砍掉一只胳膊，我也要追随！ &nbsp

反省绝非认定自己有罪，而是看出行为背后动机的不真，发现现象背后的动机，认出动机背后的无罪本质，是为了认出，无论我遭受何种境遇，那不变的永恒。反省反观绝不是定罪，